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どうにか良くなりますように 腰痛克服グッズ7点

私の腰痛克服グッズを紹介します。「どうにか良くなりますように」と願って買ったものです。特に毎日実践しているのはカイロとバランスポール。腰の痛みをとるためにいろんなものでマッサージしていましたけど、最近はその必要がなくなってきました。体がほぐれてきたから?でしょうか。

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ゆがんだ考え方を矯正したら10年来の腰痛を克服できるかな

ふと見たテレビで自動思考なるキーワードを知る。それから、ゆがんだ考え方を矯正すると腰痛が克服できるらしい。
無病息災を願い七草粥を食べた1月7日にこんな情報を知ったのは運命ではないか。否、運命とは言い過ぎだけれど試してみる価値はありそうだ。

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