まさか,2年も食べ続けることになるとは思っていなかったアーモンド。食べ続けてしまった理由は大きく2つあります。
1⃣理由1:ビールのつまみとして気に入っている
休日。庭の仕事を終えてビールをグビッ。 塩っ気がないアーモンドをかじりながらのビールが気に入っている。
遡ること2年前。テレビかラジオでアーモンドの効能を聞いた。最初に買い求めたのが無印良品のアーモンド(上写真)。その後,仙台駅界隈でアーモンドが買える店が三つのあることを知り,食べ比べた結果,現在はカルディコーヒーのアーモンドを愛用している。
- 仙台駅界隈でアーモンドが買えるショップ
- 無印良品
- 富澤商店
- カルディコーヒー
こうしてアーモンド活動(アーモンドを食べる,買い足す)がはじまり,家には常にをアーモンドがあります。
2⃣理由2:美肌・健康の効能がスゴイ
ちょっと検索すれば沢山出てくるアーモンドの効能の中で,2年間食べ続けて実感するのは美肌効果っす。オッサンが”美肌”とか言ってること自体,気持ち悪いと思うけど,ツルツル・スベスベなのってやっぱりウレシイもんですよ。アーモンド効果のうちオッサンにうれしい効能を以下にまとめます。
- オッサンにうれしいアーモンドの効能
- 抗酸化作用がある
- 生活習慣病の予防
- ガンの予防効果
- 美肌効果
愛用中のアーモンドは「素焼き」なんですけど,何やら「生」のアーモンドがより効果が大きいんだとか。
3⃣密封するにはオクソーキャニスター
そしてアーモンドは密封保管して酸化を防ぐのが必須。 以前,完全密封できないことを知っていながらも手持ちだったコイツを使っていましたけど,美肌効果を実感しもっと続けたいと前向きにな気持ちになった時にオクソーキャニスターに買い換えました。今は上写真のキャニスターが常にテーブルの上に置いてあります。
あなたもアーモンド効果を実感してみませんか?