プラシーボ（偽薬）効果。そんな言葉があるのは知りながらもイミダゾールペプチド摂取３日目の「体調の変化」「気づき」をメモすることにします。 【注意】この記事は，個人的なメモでありイミダゾールペプチドの摂取を推奨するものではありません。イミダゾールペプチドノ摂取は自己責任でお願いします。
1⃣体調の変化
ＤＣＨイミダゾールペプチドを３日で３回摂取。 「１日６粒」に含まれるイミダゾールペプチド２２５ｍｇを３回。６７５ｍｇを摂取した。 顕著な効果を実感するには早いはず。 だが，なぜか体が軽い。 摂取を続けもう少し先に効果を実感するために，摂取３日目の現在値をメモしておく。
- イミダゾールペプチド摂取３日目の体調
- 体が軽い
- 整体師に「こりゃ，ビーフジャーキーみたいですね」と言わしめた腰も楽な感じ
- 首と肩のこわ張りはある
- しかし，１０月に入り朝晩の冷え込みが強まるにつれ，早くも腰の位置にカイロを貼っているが，今朝はカイロの必要性を忘れるほど
- それぐらい体が軽くなった印象
- イミダゾールペプチド摂取３日目の脳の疲れ
- 疲労で「明らかに集中力が切れた」という状態になっていない
- ただ，そこまで追い込まれているかといえば，そうではない
- といっても，集中が散漫になる場面はあり，そこで「ここは切り替えて集中しよう」と軌道修正する余裕を実感した（イミダゾールペプチド摂取前にはない経験）
夜，仰向けに寝るのが辛い程の腰の痛み，こわ張りも気にならない程です。
2⃣気づき
いや，プラシーボ効果ですって。 ぜったい。
3⃣高まる期待
現時点ではプラシーボ効果でもいいです。 なんでもいいんです。 効果の欠片も感じられない状況より断然イイ。 だって，気分がいいもん。 このまま，体調が改善され脳の疲労が蓄積されにくくなるならいいな。 わずか３日目ではありますが，現在のところイミダゾールペプチドへの期待は高まる一方。
これが，イミダゾールペプチド由来のものかと言えるかは，自分では評価が難しい。 というのは・・・
朝イチのメールが残業を増やす
朝イチのメールが残業を増やすを知り，睡眠の改善に取り組んでいる。
残業を増やしたくない方向け「自分の脳との付き合い方３つ」
イミダゾールペプチド単体の効果なのか，睡眠改善単体の効果なのか，はたまた両者のシナジーなのか。 ここは評価できません。
仕事のスピードを上げながら質を高める 最強のライフハック１００
イミダゾールペプチドを知ったのは，「仕事のスピードを上げながら質を高める 最強のライフハック１００」を読んだから。
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３日目のメモは以上。 高まる期待を胸に早く寝ようと思います。